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Tuesday 29 November 2016

प्रसन्नता (हँसना जरूरी है )

प्रसन्नता (हँसना जरूरी है )


हमारा जन्म  दाता दुनिया का रचियता है।  उसने इंसान को ख़ुशी के सारे साधन दिए है।  फिर दुःख कहा से आ गया।  हमारी ख़ुशी कहा चली गयी है।  इसके  ज़िम्मेदार हम खुद है।  ऐसा क्यों होता है। दूसरे शब्दो में कह सकते है की वह कौन से विचार है जो हमको दुखी बनाते है।  मेरे विचार से वह है -

Saturday 26 November 2016

अम्लीयता या एसिडिटी के कारण व निवारण

अम्लीयता या एसिडिटी


प्रायः हम रोज सुबह कुछ न कुछ ऐसा ज़रूर खाते है जिससे हमारे पेट में एसिड की मात्रा बढ़ने लगती है और इसकी कारण बहुत सी दिक्कते पैदा हो सकती है।

Friday 25 November 2016

Beauty tips for girls(प्राकर्तिक सुंदरता )

सुंदरता क्या है

सुंदरता एक शब्द के साथ साथ एक विचार है , एक भाव है ,एक एहसास है , जो किसी व्यक्ति या वस्तु  को देख कर हमारे अंदर आता है

                       अब प्रश्न यह उठता है की सुंदर कौन है तो जो हमारे अंदर आकर्षण,रोमांच,ख़ुशी, व आनंद के भावों का संचार करे वह सुन्दर है।  सुन्दर लगने की लालसा हर मानव की होती है  फिर चाहे वह पुरुष हो या स्त्री।  यह भाव हमारे अंदर तभी  से आ गया जब से हमने सोचना या समझना शुरू किया। पहले हमने प्राकर्तिक साधनो को अपना सुन्दर प्रसाधन बनाया फिर जैसे ही हमारा विकास हुआ इन साधनो के रूप,गुण  व आकर बदलते चले गए। दूसरी ओऱ सुंदरता के मापदंड भी बदलते चले गए।

Sunday 20 November 2016

मोटापा काम करने के घरेलू उपाय



मोटापा समस्या एक निदान अनेक

                       


   जब भी हमारे शरीर में चर्बी की मात्रा बढ़ने लगती है तो हमारा शरीर भारी व असंतुलित होने लगता है जो देखने में अच्छा  नहीं लगता है। परंतु यदि आपको ऐसा लगता है या आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है तो घबराय नहीं न ही तनाव में आये क्योंकि अपने शरीर को नियमित रखना खुद हमारे ही हाथ में है।

Saturday 19 November 2016

तनाव तथा उससे बचने की उपाय

तनाव तथा उससे बचने की उपाय


तनाव या उलझन व्यक्ति  की मानसिक या शारीरिक छमताओ में आये तालमेल की कमी का परिणाम है। यह हमारा एक ऐसा भाव है या विचार है जो स्वतः भी पैदा हो सकता है और किसी दूसरे व्यक्ति या परिस्थिति द्वारा पैदा क्या जा सकता है। आज कि समझिक स्तिथि मे तनाव एक शक्तिशाली दुश्मन  के रूप में हमारा जीवन अपनी हिसाब से उलझनों से भर देता है परिणाम स्वरुप हमारे भविष्य के  सारे परिणामो पर गहरा असर डालता है।